Програма домашніх тренувань

для стрункості та впевненості у собі

Старт
ОДРАЗУ ПІСЛЯ ОПЛАТИ

Я з вами!

зміниш свій спосіб життя і почнеш турбуватися про своє тіло

позбавишся від зайвих 2-3 кг і сантиметрів

забудеш про набряки

покращиш стан шкіри

почнеш збалансовано та смачно харчуватися

відчуєш легкість та енергійність

СУПЕР ефективні домашні тренування. Вмикаєш і повторюєш за тренером

Осіннє меню та схеми харчування

лекції по основами правильного харчування

лекції з психології схуднення та мотивації

психологічні практики по формуванню здорових звичок і прийняттю себе

відео по самомассажу

закритий чат учасників з кураторами

Обираєш пакет участі, реєструєшся і оплачуєш свою участь

Починаючи з дня оплати тренуєшся, слідкуєш за своїми звичками, правильно харчуєшся

Отримуєш на вказану при реєстрації пошту доступ в особистий кабінет

Насолоджуєшся результатом фігурою мрії, легкістю та енергійністю

ЗНИЖКА ДІЄ

Днів

Годин

Хвилин

Секунд

Я з вами

15 тренуваннь

ОСІННЄ сезонне меню

Щоденні
завдання і рекомендації

Лекції з харчування

Лекція з психології

УРОКИ АНТІЦЕЛЮЛІТНОГО САМОМАСАЖУ

Тиждень доступу до матеріалів після закінчення проекту

Я з вами!

499 ГРН

299 ГРН

Коли стартує та закінчується програма?

Старт проекту одразу після оплати (доступ до особистого кабінету ти отримаєш протягом 24 годин після оплати). Тривалість проекту 3 тижні, після закінчення проекту, ти будеш мати доступ до нього ще один тиждень

Чи можна "заморозити" участь у програмі?

Так ви можете "заморозити" участь в програмі і розпочати тренуватися пізніше. Для цього вам необхідно написати нам на пошту info@formivnorme.com

Після оплати тобі на пошту (протягом 24 годин) прийде лист із доступом до особистого кабінету. Усі тренування, план харчування та комунікація проходитиме через особистий кабінет.

Як складатиметься план харчування?

В особистому кабінеті учасника, у вкладці «Підготовка з харчування» за допомогою спеціального модуля, ти введеш свої дані та система автоматично прорахує твою добову потребу калорій з балансом нутрієнтів (по БЖУ). На основі чого ти отримаєш повноцінний раціон харчування з прикладом меню на тиждень у PDF документі. Додатково, буде літне меню на тиждень, а також схема харчування за якою ти можеш самостійно скласти собі меню на день або тиждень.