какой из любимых проектов и в какой последовательности проходить!
Получай доступ до конца 2022 года сразу ко всем или нескольким проектам по суперцене и тренируйся по хитовым домашним тренировкам в удобное время в удобном месте
Доступ ко всем оплаченным программам открывается в течение 24 часов после оплаты. Доступ закрывается 1 января 2023 года.
Можно ли "заморозить" свое участие?
В комбо-пакетах не предусмотрен перенос участия на другой срок или продление доступа - доступ к пакетам заканчивается 1 января 2023 года
Какая стоимость спортинвентаря при покупке у вас?
Стоимость эспандера - 110 грн, стоимость двух массажных роллов - 600 грн. Для заказа и получения реквизитов на оплату необходимо написать на почту info@formivnorme.com
Как будет составляться план по питанию?
В личном кабинете участника, во вкладке «Подготовка по питанию» с помощью специального модуля, ты введешь свои данные и система автоматически просчитает твою суточную потребность калорий с балансом нутриентов (по БЖУ). На основе чего, ты получишь полноценный рацион питания с примером меню на неделю в PDF документе. Дополнительно, будет книга рецептов вкусных и полезных блюд от участников прошлого сезона и Босса.
Могу ли я принимать участие, если имею хроническое заболевание?
Рекомендуем перед началом тренировок проконсультироваться со своим лечащим врачом.
В проектах "Міцні горішки" и "Здоровая спина" нужно дополнительное оборудование, как я могу его приобрести?
Для прохождения проекта "Міцні горішки" вам понадобится фитнес-эспандер, для проекта "Здоровая спина и растяжка" - два массажных ролла и два теннисных мячика. Приобрести инвентарь можно в спортивных магазинах либо у нас.