Когда стартует и заканчивается программа?
Старт программы в день оплаты пакета, длительность проекта 3 недели. Тренировки проекта будут доступны тебе 4 недели, с дня старта проекта.
Можно ли "заморозить" мое участие в проекте?
Можно в первые три дня после старта проекта перенести свое участие на другой срок. Вам необходимо написать на почту info@zhirkiller.info Доступ вам будет закрыт и открыт, когда вы сможете тренироваться
Как и когда я получу тренировки и всю информацию?
После оплаты тебе на почту придет письмо с доступом в личный кабинет. Все тренировки, план питания и коммуникация будет проходить через личный кабинет с даты старта программы
Какой инвентарь понадобится для тренировок?
Вам понадобится: фитнес-коврик, полотенце, стул и две пятилитровые бутылки с водой ( или гантели 3-4 кг)
Могу ли я принимать участие, если имею хроническое заболевание?
Рекомендуем перед началом тренировок проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Сколько раз в неделю необходимо заниматься?
Тебя ждут ежедневные тренировки на протяжении 3-х недель.